حذرت دراسة جديدة نشرتها مجلة "أرشيف طب الأطفالوالمراهقين"، من أنه كلما شرب الصغار مقدارا أكبر من الحليب تعرضوا لفرص
أعلىللإصابة بالسمنة. وأشار الباحثون إلى أن الحليب المقشود أو الخالى من الدسم يعدأسوأ من نظيره الكامل الدسم، حيث تبين بعد متابعة أكثر من 12 ألف طفل، تراوحتأعمارهم بين 9 - 14 عاما، أن أوزان الأطفال الذين شربوا حليبا أكثر كانت أكبر منالذين شربوا كميات أقل.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
ولاحظ الخبراء فى دراستهم التى أن الصغار الذين أكثروا من شرب الحليب اكتسبوا وزناإضافيا أكثر بسبب السعرات الحرارية الزائدة الموجودة فيه، موضحين أن السبب في أنالحليب الخالى من الدسم أسوأ فيما يتعلق بالوزن الزائد، أن الصغار يجدون حرية أكبرفى شرب هذا النوع لاعتقادهم بأنه قليل السعرات الحرارية، مما يؤدي إلى استهلاك كميةكبيرة منه وبالتالي سعرات حرارية أكثر.
ولفت هؤلاء ، إلى أن علبة الحليب كامل الدسم التى تزن 8 أونصات،تحتوي على 150 سعراً حرارياً، بينما تحتوي نفس العلبة من الحليب قليل الدسم على 100سعر، مقابل 85 سعراً حرارياً في الحليب المقشود، مما يدل على أن الإكثار من الحليبلا يفيد في إنقاص الوزن أو السيطرة عليه.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
ولاحظ الخبراء فى دراستهم التى أن الصغار الذين أكثروا من شرب الحليب اكتسبوا وزناإضافيا أكثر بسبب السعرات الحرارية الزائدة الموجودة فيه، موضحين أن السبب في أنالحليب الخالى من الدسم أسوأ فيما يتعلق بالوزن الزائد، أن الصغار يجدون حرية أكبرفى شرب هذا النوع لاعتقادهم بأنه قليل السعرات الحرارية، مما يؤدي إلى استهلاك كميةكبيرة منه وبالتالي سعرات حرارية أكثر.
ولفت هؤلاء ، إلى أن علبة الحليب كامل الدسم التى تزن 8 أونصات،تحتوي على 150 سعراً حرارياً، بينما تحتوي نفس العلبة من الحليب قليل الدسم على 100سعر، مقابل 85 سعراً حرارياً في الحليب المقشود، مما يدل على أن الإكثار من الحليبلا يفيد في إنقاص الوزن أو السيطرة عليه.
